RESISTENCIA
AERÓBICA
Debido a la escasa coordinación
neuromuscular que el niño presenta hasta los cuatro años, le dificulta mantener
cualquier tipo de trabajo físico que tenga características prolongadas. Hay una
notable dispersión de energía provocando una aparición precoz de energía.
La fase sensible para el desarrollo
de resistencia aeróbica se sitúa alrededor de los 0 a 10 años, pudiéndose
comenzar su entrenamiento en la etapa preescolar. El niño es prevalentemente
aeróbico, desde el punto de vista funcional y metabólico, y su rendimiento en
esta área es importante.
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